Mein Yogaweg

Meinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich anlässlich einer Fortbildung für Geburtsvorbereitung, im September 1992 in Bremen.
Ein Mantra, welches mich seitdem faszinierte, erinnerte mich 2005, in einer persönlichen Krisenzeit an dieses Erlebnis - Yoga -.
Ich suchte einen Weg, diese wundervollen Erfahrung in meinem Leben so zu integrieren, dass ich die beruflichen Entwicklungen als Kinderkrankenschwester, Hebamme und Gemeindeschwester miteinander verbinden konnte.
So begann ich 2005, mit voller Begeisterung meine erste Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin der Stufe I, die ich im April 2007 mit erfolgreicher Prüfung abschloss.
In den folgenden Jahren wuchs mein Interesse für diese Lebensausrichtung stetig und so ist es für mich, als Mitglied der 3HO Deutschland e.V., folgerichtig mich weiterzubilden, immer wieder neu inspirieren zu lassen, um meine Arbeit als Yogalehrerin so umfassend und interessant wie möglich zu gestalten.

Fortbildungen, die folgten:
2006 Yoga für Schwangere
2006 Bhangra Tanz
2007 Kinderyoga
2008 Yoga für Senioren / Yoga auf dem Stuhl
2008 Sat Nam Rasayan Stufe I
2008 Shakti Dance
2009 Beginn der Ausbildung Kundalini-Yogalehrer Stufe II
2009 Haltung/ Winkel/ Atmung
2010 Arbeit mit Mantren - Japa Mala
2011 Sat Nam Rasayan Stufe II
2015 Yoga 50 plus - erfolgreich altern